雑すぎるダイエット日記

超めんどくさがりな26歳(女)の雑すぎるダイエットの記録です(´・ω・`)

2017-07-22から1日間の記事一覧

今日は解禁日

体重は朝測ります。今日は48.3kg!目標は47~48kgをキープで48.5kgが目安。48.5kgを超えると食事も少なめにします( ´^`° )ということで今日は48.3kg。好きなものを食べてもいい日です♡朝 ルマンド3本 (ルマンド美味しすぎ)昼 トンカツサンド夜 昼に食べるつ…