体重は朝測ります。
今日は48.3kg！
目標は47～48kgをキープで
48.5kgが目安。
48.5kgを超えると食事も少なめにします( ´^`° )
ということで今日は48.3kg。
好きなものを食べてもいい日です♡
朝 ルマンド3本 (ルマンド美味しすぎ)
昼 トンカツサンド
夜 昼に食べるつもりだったアップルパイ、コンビニのおにぎり、コンビニの焼き鳥1本
ダイエットの大敵パンを二つも…(*_*)
しかも1個は夜9時すぎてから！
でもいいんです、今日はε-( `꒳´ * )
更にこのあと映画ミニオンズの大脱走見に行って
ポップコーンも食べます♡
明日の体重計が怖い(´-ω-｀)
